Barre Workout

Relevé, Passé & Plié.

Zum Kern des Workout gehören unter anderem Figuren aus dem klassischen Ballett sowie Elemente aus Pilates, Yoga und dem Cardiotraining. Ein vielseitiges Programm an und neben der Ballettstange, welches Dich ins Schwitzen bringen wird. Schon nach wenigen Übungseinheiten werden an Bauch, Beinen und Po erste Erfolge sichtbar. Gleichzeitig werden durch das Barre Workout die Haltung verbessert und der Stoffwechsel angeregt.