Intermediate Power Flow

In this class, we will challenge ourselves by exploring yoga in a fun & creative way. Each class is unique and tailored to develop your strength, alignment and refine your practice. More than just Asanas, we will explore yoga as a general approach to life with a tiny spiritual touch.

Week by week, we will slowly explore the basics of advanced postures, and prepare our body for, handstands & intermediate asanas.

Expect Pop-indie music, sweat drops & laughter.

-Prior practice of yoga is recommended.

Vinyasa Yoga

Yoga heißt so viel wie Verbindung.
Mit dieser alten Lehre wird dir die Möglichkeit gegeben, Körper, Seele und Geist miteinander und sich selbst mit der Welt zu verbinden. In

diesem Kurs geht es nicht darum, in kurzer Zeit tollste Verrenkungen zu erreichen, sondern ein gutes Gefühl zum eigenen Körper zu entwickeln.
Willkommen sind alle, auch die, die denken, sie könnten so etwas nicht, denn Vorkenntnisse sind für diesen Kurs nicht erforderlich.
Jetzt Probestunde vereinbaren! Einfach eine Mail an info@wellintime.de oder per Telefon.

Moonlight Yoga

Immer zum Vollmond gibt es bei uns einen ganz besonderen Kurs: Moonlight Yoga. Die meisten Aktivitäten stehen im Zeichen der Sonne, sie sind gekennzeichnet durch Hitze, Anstrengung und Willenskraft. Der Mond symbolisiert dagegen Kühle, Entspannung, Spüren und Geschehenlassen.Wir bieten dir die perfekte Entspannung nach einem anstrengenden Tag und lassen dich in eine andere Art und Weise des Yogas spüren.

-Immer zum Vollmond, keine Vorkenntnisse notwendig. Link zum Flyer

Good Morning Yoga

Die Yoga-Stunde zum Tagesbeginn.
Ein dynamisches Morgen-Workout, das den Kreislauf anregt, Körper und Geist mit Energie versorgt und auf diese Weise hilft, beschwingt in den Tag zu starten.
Diese Übungssequenz ist für Morgenmuffel und Frühaufsteher gleichermaßen geeignet. Sonntags findet der Kurs bei geeignetem Wetter im Park statt.